CENTRIFUGATO DI MELE ARANCE CAROTE SEDANO ZENZERO
Pubblicata il 26 gennaio 2015
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Continua la serie di centrifugati, visto la stagione fredda e sapendo l'utilità delle vitamine contenute in frutta e verdura, per combattere l'influenza, tutte le sere li preparo ed essendo un gusto aspro-dolce, lo consumiamo durante la cena che dopo il periodo delle feste é più light
Poi io adoro il gusto agro dolce nei cibi
Poi io adoro il gusto agro dolce nei cibi
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Procedimento
Fotografie introduttive dell’originale
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- Passaggio 1 di 4Sbuccio le arance e le divido a spicchi
Lavo e sbuccio le mele e preparo fettine sottili
Lavo il sedano
Pelo le carote
Taglio due cm di zenzero da un rizoma
- Passaggio 2 di 4Passo tutto attraverso la centrifuga
- Passaggio 3 di 4Miscelo bene il centrifugato
- Passaggio 4 di 4Verso in due bicchieri, decoro con una fettina di mela e di arancio
