Un contorno velocissimo e molto gustoso, le ho cotte in friggitrice ad aria ma si possono preparare nel forno normale, da quando ho acquistato la friggitrice la utilizzo tantissimo, i tempi si accorciano notevolmente e il risultato é perfetto, croccanti e con pochissimo olio, ho provato anche con le carote e sono buonissime

INGREDIENTI

2 ZUCCHINE GRANDI

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA

SALE

PEPE

PANE GRATTUGIATO

PARMIGIANO O GRANA PADANO GRATTUGIATO

ORIGANO SECCO

AGLIO IN POLVERE

In un piatto aggiungo qualche cucchiaio di olio, sale e pepe e mescolo, qui un po’ di olio ci vuole per far aderire la panatura

Lavo, spunto le zucchine e le taglio a bastoncini piuttosto grandi

In un altro piatto verso un po’ di pane grattugiato, andate un po’ ad occhio, aggiungo qualche cucchiaio di parmigiano, origano e aglio in polvere

Amalgamo bene gli ingredienti, verso le zucchine nell’olio che deve ricoprire bene tutta la superficie

Prendo un bastoncino di zucchine e lo passo nel composto di pane premendo leggermente devono essere ricoperti completamente

Sono pronti

Li dispongo sulla griglia della friggitrice ad aria in un solo strato

Inforno a 200 gradi per 10 minuti

Poi li giro

Inforno nuovamente per altri 10 minuti finché risultano dorati e croccanti

PER 2 VASI GRANDI O 3 PICCOLI

(Sotto foto di qualche anno fa)

INGREDIENTI

3 MELANZANE GROSSE

SALE GROSSO QB.

500 ML DI ACETO BIANCO

500 GR DI ACQUA

2/3 SPICCHI DI AGLIO

2/3 PEPERONCINI

ORIGANO

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA

Preparo i vasetti sterilizzati facendoli bollire con i tappi ricoperti di acqua per 20 minuti, poi li tolgo e li lascio asciugare capovolti su un canovaccio pulito

Lavo le melanzane, elimino le estremità e la buccia

Le taglio a fette di circa 1cm e poi a bastoncino sempre di 1 cm, se sono lunghe le taglio a metà

Le metto in uno scolapasta a strati alternando con abbondante sale grosso

In questo modo rilasceranno il liquido di vegetazione amaro, appoggio sopra un piatto con un peso, se volete ogni tanto giratele, devono essere pressate, le lascio riposareanche tutta la notte

Trascorso il tempo le risciacquo sotto l’acqua e le strizzo bene

In una pentola verso 500 grammi di acqua e 500 grammi di aceto bianco e porto a bollore, quindi aggiungo le melanzane e alla ripresa del bollore lascio 2 minuti

Le scolo pressando bene e le lascio raffreddare

Quando sono fredde o tiepide le strizzo bene o con le mani o con lo schiacciapatate quindi le appoggio su un canovaccio pulito ricoperto di carta assorbente

Copro e lascio asciugare tutta la notte

Preparo degli spicchi di aglio e del peperoncino secco a pezzetti

Prendo i vasetti aggiungo sul fondo un pezzetto di aglio, uno di peperoncino, poco olio e inizio a fare uno strato di melanzane, continuo così alternando gli ingredienti, metto anche origano secco, resto leggermente più bassa dell’imboccatura del vaso

Ricopro con olio extravergine, attendo un po’ prima di chiuderli, controllate muovendo leggermente e con la punta di un coltello per far fuoriuscire tutte le bolle di aria, dopo un po’ controllo e se serve rabbocco con altro olio, quindi tappo i vasetti

Io per maggior sicurezza ho sterilizzato i vasi in una pentola ricoperti di acqua, ho portato a bollore e ho lasciato sobbollire per 20 minuti, li ho lasciati raffreddare in pentola, quindi li ho tolti, verifico che abbiano fatto il sottovuoto, il tappo schiacciandolo non deve fare clic-clac ma essere piatto, metto un etichetta e conservo in cantina, aspetto almeno un mese prima di assaggiarle