PASTA FROLLA SENZA GLUTINE E SENZA LATTOSIO

Una frolla per accontentare degli amici intolleranti al glutine e lattosio e credetemi che hanno grandi difficoltà specialmente quando devono pranzare fuori casa, buonissima friabile che mi ha stupito, anche farcita con la crema anche dopo ore non diventa molliccia, fidatevi é buona anche per chi non é intollerante

INGREDIENTI STAMPO RETTANGOLARE DI CM 26×33

190 GR DI FARINA SENZA GLUTINE (Schär)

140 GR DI FECOLA DI PATATE

1 UOVO + 1 TUORLO

100 GR DI ZUCCHERO

80 GI DI OLIO DI SEMI( GIRASOLE O MAIS)

1 CUCCHIAINO DI LIEVITO PER DOLCI

1 PIZZICO DI SALE

1 LIMONE LA BUCCIA GRATTUGIATA

VANIGLIA

In una ciotola metto lo zucchero, le uova, un pizzico di sale

Lavoro con le fruste e aggiungo l’olio e mescolo

Aggiungo la buccia grattugiata del limone e la vaniglia

Setaccio le farine e il lievito e le aggiungo alle uova

Mescolo bene deve diventare un composto liscio

Lo trasferisco sul piano di lavoro leggermente aggiungendo se serve poca farina é comunque un impasto più morbido della classica frolla, lo avvolgo nella pellicola e lo lascio una mezz’ora in frigorifero

Lo riprendo e lo stendo su un foglio di carta forno, io ho dato una forma rettangolare aiutandomi con il mattarello ma si appiattisce anche con le mani

Trasferisco sulla teglia lasciando un piccolo bordo e la bucherello con i rebbi di una forchetta

Inforno a 170 gradi in forno ventilato per circa 35 minuti se colorisce troppo coprite con un foglio di alluminio, ho preparato una crema pasticciera senza glutine e lattosio, la ricetta la trovate nel blog

Quando é ben fredda ricopro la frolla con la crema e la farcisco con le fragole messe in ordine sparso, ho sciolto 2 cucchiai di confettura di fragole e un goccio di acqua a microonde, la filtro in un colino e lascio intiepidire poi spennello le fragole per lucidarle e dare ulteriore sapore

RISOTTO ALL’ACQUA CON BURRATA CEDRO E MENTA

Un risotto semplicissimo, Andrea un caro amico mi ha regalato uno splendido cedro coltivato nella sua splendida limonaia al “FONDO CROCIFISSO” a Gargnano sul Lago di Garda, ho deciso di preparare questo semplice ma profumatissimo risotto, veramente buono, di una facilità estrema, molto light, per gli intolleranti al lattosio sarà sufficiente aggiungere la burrata senza lattosio che si trova facilmente in commercio

INGREDIENTI PER 4 PERSONE

1 CEDRO

400 GR DI RISO CARNAROLI

200 GR DI BURRATA

80 GR DI BURRO

1 CUCCHIAIO DI ACETO BIANCO

80 GR DI PARMIGIANO GRATTUGIATO

FOGLIOLINE DI MENTA

ACQUA

SALE

PEPE

Preparo una pentola con circa 2 litri di acqua e porto a bollore, in una padella verso il riso a secco, e lo faccio tostare per qualche minuto, non serve nessun soffritto

Appoggio il dorso della mano sul riso, deve essere caldo

Aggiungo l’acqua bollente e porto a cottura aggiungendo un po’ di sale, lo assaggio alla fine per capire se va bene

Tolgo il riso dal fuoco ancora al dente e umido, aggiungo un cucchiaio di aceto che darà la giusta acidità

Inserisco il burro freddissimo a pezzettini , lo shock termico darà maggior cremositá

Aggiungo il parmigiano e mescolo muovendo il tegame avanti e indietro, deve risultare cremoso e all’onda

Verso il riso nei piatti, aggiungo la burrata spezzettata , alcune foglioline di menta, una generosa grattugiata di scorza di cedro e una macinata di pepe

Servo subito vi assicuro é delizioso

Una ricetta della “Cucina Italiana”, questo metodo di cottura dello chef Davide Oldani prevede la tostatura a secco senza grassi, soffritto e vino bianco per rendere la preparazione più digeribile con la sola graduale aggiunta di acqua invece del brodo

CRESPELLE SENZA GLUTINE E SENZA LATTOSIO

Crespelle molto buone e leggere, per accontentare gli intolleranti al glutine lattosio, si possono utilizzare svariati tipi di latte e anche acqua, io le ho poi farcite con zucchine, porro e pancetta, saltati in padella con un goccio di olio pepe e sale e emmental senza lattosio in commercio si trova anche la besciamella senza glutine e lattosio che ho messo in superficie dopo aver arrotolato le crespelle tipo cannelloni e ho cosparso con parmigiano stagionato o grana padano, se siete intolleranti solo al lattosio potete utilizzare la classica farina 00 e una besciamella classica

INGREDIENTI PER 12 CRESPELLE 18 CM DI DIAMETRO

2 UOVA

250 GR FARINA DI RISO

450 GR DI LATTE DI MANDORLE O RISO O SOIA O ACQUA

5 GR DI SALE

Mescolo il latte di mandorle o quello che preferite con le uova

Setaccio la farina

Aggiungo il liquido alle uova

Mescolo bene per evitare grumi deve risultare una pastella liscia piuttosto fluida

Ungo il fondo di un padellino antiaderente con pochissimo olio e verso un mestolino di impasto facendo roteare, se la pastella non è fluida aggiungete ancora un goccio di latte

Appena si formano delle bollicine sollevo delicatamente i bordi poi con la spatola la giro

Lascio alcuni minuti poi le tolgo le lascio raffreddare, le metto una sopra l’altra, io per sicurezza metto una strisciolina di carta forno o pellicola per avere la sicurezza che non si attacchino

Se non le utilizzo subito le appoggio su un piatto e copro con pellicola, sono comunque malleabili ma sono più delicate delle classiche

Avevo fatto un tentativo dopo averle farcite di chiuderle a fagottino, ma sono delicate, arrotolate come un cannellone sono perfette

AGRETTI

Gli agretti conosciuti anche come barba dei frati, sono una verdura primaverile, dal sapore leggermente acidula e amarognola, ricchi di fibre, vitamine e sali minerali, un ottimo contorno ma versatile per molte ricette, come paste, risotti, frittate,e torte salate, facile da cucinare, io non li avevo mai preparati, sono stati una vera scoperta, buonissimi, si possono mangiare crudi, bolliti, al vapore o in padella con aglio e peperoncino come ho fatto io

INGREDIENTI

1 MAZZO DI AGRETTI

1 SPICCHIO DI AGLIO

PEPERONCINO

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA

SALE

Posizionare gli agretti su un tagliere tagliare la parte inferiore la parte rossa dura e terrosa

Lavare molto bene cambiando più volte l’acqua, potete mettere un cucchiaio di bicarbonato e sciacquare finché l’acqua risulta pulita

Portare una pentola di acqua a bollore con il sale, verso gli agretti e lascio cuocere 5 minuti dal bollore

Li scolo se volete potete trasferirli in acqua e ghiaccio per mantenere il colore vivo, in una padella verso dell’olio con uno spicchio di aglio e del peperoncino, lascio imbiondire

Aggiungo gli agretti, poco sale e lascio cuocere per 15 minuti aggiungendo se serve un goccio di acqua

Io li ho consumati semplicemente come contorno alle uova al burro, buonissimi

FRITTATA CON RADICCHIO ROSSO

Avevo a disposizione del radicchio rosso e ho preparato questa semplice ma gustosissima frittata, basta accompagnarla anche con una insalata e il pranzo è pronta buonissima anche in un panino

INGREDIENTI

6 UOVA

6 CUCCHIAI DI FORMAGGIO GRATTUGIATO

2 CESPI DI RADICCHIO ROSSO GRANDI

OLIO EXTRAVERGINE D’OLIVA

SALE

PEPE

Tolgo la radice al radicchio rosso, lo affetto finemente, lo lavo e lo cuocio in padella con un po’ di olio, sale e pepe

In una ciotola rompo le uova, aggiungo il formaggio grattugiato, sale e pepe e batto con la forchetta per pochi minuti

Aggiungo il radicchio e mescolo

Scaldo un po’ di olio in una padella antiaderente, aggiungo il composto e lascio rapprendere prima da un lato

Poi con un coperchio la giro

Lascio cuocere dall’altro lato e la frittata é pronta

GNOCCHI DI BIETOLE E RICOTTA SENZA GLUTINE AL BURRO E SALVIA

I gnocchi mi piacciono in tutte le maniere, questi in particolare molto gustosi, facili ed economici, se non siete intolleranti sostituite le farine senza glutine con la farina 00

INGREDIENTI

500 GR DI BIETOLE COTTE

250 GR DI RICOTTA

1 UOVO

50 GR DI GRANA PADANO GRATTUGIATO

100 GR DI FECOLA DI PATATE

100 GR DI FARINA DI RISO

SALE

PEPE

PANE GRATTUGIATO SENZA GLUTINE

CONDIMENTO

50 GR DI BURRO

OLIO EXTRAVERGINE DI OLIVA

SALVIA

1 SPICCHIO DI AGLIO

GRANA PADANO GRATTUGIATO

Ho lavato le bietole, le ho tagliate molto fini anche il gambo e le ho cotte in padella con poco olio, pepe e sale

Devono appassire se serve aggiungo qualche cucchiaio di acqua, devono comunque rimanere ben asciutte, ne peso 500 gr

Le trasferisco sul tagliere e le trito a coltello

Le metto in una ciotola, aggiungo la ricotta ben scolata, l’uovo e il grana macinato

Aggiungo la farina di riso e mescolo

Verso la fecola di patate

Regolo di sale e pepe

Deve risultare un impasto compatto ma un po’ appiccicoso, formo delle palline grandi come una noce

Avvolgo le palline nel pane grattugiato o farina

Porto a bollore acqua salata e butto gli gnocchi, quando vengono a galla li lascio un paio di minuti poi li scolo

In una padella ho sciolto il burro con poco olio, lo spicchio di aglio e la salvia e metto gli gnocchi

Cospargo con grana macinato un po’ di burro fuso e servo

MOUSSE AL LIMONE CON SCORZETTE

Un ottimo fine pasto fresco soffice e cremoso guarnito con scorzette caramellate

INGREDIENTI PER 6 PZ

25O ML DI PANNA FRESCA DA MONTARE

250 ML DI SUCCO DI LIMONE

25 GR DI AMIDO DI MAIS

100 GR DI ZUCCHERO

SCORZE DEI LIMONI SPREMUTI (PIÙ PARI PESO DI ZUCCHERO)

Spremo i limoni, peso il succo e con un pela patate elimino la parte gialla dei limoni e li tengo da parte, in un pentolino mescolo l’amido di mais con lo zucchero, aggiungo il succo di limone

Stempero per bene per eliminare grumi

Porto a bollore e lascio addensare, quindi verso la crema in una ciotola

Lascio raffreddare in frigorifero, quando é ben fredda la tolgo dal frigorifero la ammorbidisco con la spatola

Monto la panna ben fredda con le fruste

Aggiungo un pó di panna alla crema di limone

Mescolo velocemente per uniformare la crema

Aggiungo la rimanente panna mescolando dal basso verso l’alto per non smontarla

La crema é pronto la suddivido nei bicchieri o coppette

SCORZETTE

Ho tagliato a striscioline le scorze del limone, solo la parte gialla le ho messe in un pentolino ricoperte di acqua, porto a bollore poi le scolo e metto nuovamente nel pentolino, per 3 volte faccio lo stesso passaggio per eliminare l’amaro, ultimo passaggio peso le scorzette, aggiungo pari peso di zucchero e qualche cucchiaio di acqua, porto a bollore e sempre mescolando lascio caramellare, quando lo zucchero inizia a caramellare le verso su un foglio di carta forno cosparsa di zucchero e le avvolgo separandole fra loro, quando servo la mousse cospargo con le scorzette candite

TORTINE DI CAROTE SENZA GLUTINE

Buone per tutti anche senza glutine, quando si ha voglia di un piccolo dolcetto, se avete fretta potete inserire tutti gli ingredienti in un mixer e frullare, tranne le gocce di cioccolato che inserite per ultimo

INGREDIENTI

200 GR DI CAROTE PESATE PULITE

80 GR DI ZUCCHERO DI CANNA O SEMOLATO

100 GR DI FARINA DI MANDORLE (o mandorle tritate)

100 GR DI FARINA DI RISO

2 UOVA

50 GR DI BURRO

100 GOCCE DI GOCCE DI CIOCCOLATO

1 BUSTINA DI LIEVITO

ESTRATTO DI VANIGLIA

In una ciotola rompo le uova e aggiungo lo zucchero lavoro con la frusta a mano

Aggiungo il burro sciolto

La vaniglia

Aggiungo la farina di mandorle

Trito le carote in un mixer e le aggiungo

Mescolo bene, setaccio la farina e il lievito

Impasto con una spatola e aggiungo le gocce di cioccolato

Suddivido in 12 pirottini di carta

Cuocio a 170 gradi per circa 20 minuti

ARROTOLATO DI POLLO FARCITO

Ho comperato un pollo intero voi non immaginate il risparmio, un pollo intero costa molto ma molto meno che comperarlo già suddiviso al supermercato, 8,80 € un pollo da 1,800 kg, il risultato un arrotolato gigante, lo so ci vuole un po’ di pazienza per disossarlo ma con la calma si può fare, altrimenti fatelo disossare dal macellaio, per non sprecare niente, con la carcassa, sedano, carota e cipolla ho preparato un brodo che utilizzerò per un risotto o minestra

Potete decidere di cuocerlo in padella o al forno, aggiungendo qualche rametto di rosmarino, sfumando del vino bianco, aggiungendo delle verdure e un po’ di brodo, potete aggiungere anche delle patate a pezzettoni, un arrotolato grande che accontenterà almeno 6 persone

INGREDIENTI

1 POLLO (1,800 kg)

FARCITURA

500 GR DI SPINACI FRESCHI

4 UOVA GRANDI

4 CUCCHIAI DI FORMAGGIO GRATTUGIATO (+ 4 per l’interno)

1 SPICCHIO DI AGLIO

OLIO EXTRAVERGINE

1 PEZZETTO DI BURRO

PREZZEMOLO TRITATO

SALE

PEPE

Con un bel coltello affilato ho disossato il pollo, aperto a libro cercando di dare una forma rettangolare, appiattendo e pareggiando bene la carne

Copro con pellicola e lo batto con il batticarne per avere uno spessore regolare, aggiungo del sale e una macinata di pepe

In una padella ho messo un filo di olio, una noce di burro, uno spicchio di aglio e aggiunto gli spinaci, sale pepe e un trito di prezzemolo li ho lasciati appassire a fuoco vivace coperti mescolando senza aggiungere acqua, la rilasceranno da soli, pochi minuti e sono pronti

In una ciotola rompo le uova e le batto con il formaggio grattugiato, sale, pepe, prezzemolo tritato

Suddivido l’impasto in 4 parti e cuocio 4 frittatine, ho utilizzato un pentolino quadrato per ricoprire bene tutta la superficie del pollo

Appoggio le frittatine sul pollo

Ricopro con gli spinaci e una generosa dose di formaggio grattugiato

Arrotolo aiutandomi con la pellicola

Formo un bel rotolo compatto chiuso alle estremità, avvolgo con fettine di bacon anche sulle estremità

Lego con spago da cucina

Lo avvolgo nuovamente nella pellicola stringendolo bene e lo metto un paio di ore in frigorifero

Potete decidere di cuocerlo oppure come ho fatto io di congelarlo, pronto per l’arrivo di ospiti

PIADINA DI VERDURE (senza glutine)

Un ottimo piatto completo, una piadina con carote e zucchine, io l’ho farcita con provola e bresaola, ma potete farcirla totalmente vegetariana, io le ho accompagnato con cavolini di Bruxelles pre lessati poi saltati in padella con un po’ di peperoncino, senza glutine

INGREDIENTI PER 2 PIADINE

1 CAROTA GRANDE

1 ZUCCHINA GRANDE

60 GR DI MOZZARELLA PER PIZZA

30 GR DI GRANA GRATTUGIATO

GAMBI DI CIPOLLOTTO FRESCO (facoltativo)

2 UOVA

SALE

PEPE

FARCITURA

BRESAOLA

PROVOLA

OLIO EXTRAVERGINE D’OLIVA

Con una grattugia a fori larghi grattugio la carota e la zucchina, le metto in una ciotola, aggiungo il verde del cipollotto tritato

Aggiungo la mozzarella, le uova, sale, pepe e mescolo

Prendo due dischi di carta forno e la ungo con poco olio

Suddivido il composto in due parti schiacciano bene appiattendo uniformemente

Cuocio in forno preriscaldato a 190 gradi per circa 20 minuti, deve risultare ben asciutta, colorita ai bordi, la farcisco con provola tritata e bresaola o con quello che preferite, ottime con formaggio spalmabile, rucola e salmone affumicato

Le chiudo e inforno per 5 minuti

Pronte, aggiungete un contorno un filo di olio e la cena o il pranzo sono pronti