
Un secondo gustoso e saporito, tempo di verza questi involtini sono davvero gustosi e facili da preparare, come contorno o piatto unico
INGREDIENTI PER 6 INVOLTINI
12 FOGLIE DI VERZA
2 SALSICCE
12 CUBETTI DI FORMAGELLA O CACIOTTA
1 FETTA DI PANE PER TRAMEZZINI
6 CUCCHIAI DI PARMIGIANO GRATTUGIATO
POCO LATTE
1 SPICCHIO DI AGLIO
SALE
PEPE
ERBA CIPOLLINA
OLIO EXTRAVERGINE
Tolgo da una verza 12 foglie e le lavo

In una pentola porto a bollore dell’acqua e sbollento le foglie per 5 minuti

Le scolo e le metto ad asciugare su carta assorbente

Elimino la costa centrale troppo dura

In una ciotola sgrana le salsicce

Taglio a cubetti il pane da tramezzino e lo bagno con poco latte

Aggiungo alla salsiccia il pane strizzato, poco sale e pepe, il parmigiano e l”erba cipollina e mescolo bene

Sovrappongo 2 foglie di verza, suddivido il ripieno per 6 formo delle paline e metto al centro 3 cubetti di formaggio

Chiudo la pallina

La avvolgo bene nelle foglie formando un fagottino che lego con spago da cucina

In una padella faccio rosolare uno spicchio di aglio con olio extravergine, appoggio gli involtini e li lascio rosolare e colorire girandoli spesso, poi bagno con brodo vegetale o acqua e lascio cuocere coperto per circa mezz’ora, aggiungendo brodo se serve che poi faccio ridurre, pronti, tolgo lo spago e servo con un filo di olio

































































































Una cena leggera ma sempre gustosa.Verdure, un semplice uovo al tegamino e naturalmente dell”ottimo olio extravergine del Garda meglio se di Gargnano, l’unica condizione munirsi dell”attrezzo per fare gli spaghetti di verdure ve ne sono molti in commercio e si trovano anche nei negozi di casalinghi o facilmente reperibili via internet
Li raccolgo in una ciotola con acqua molto fredda che cambio un paio di volte
Preparo la carota
Infine la zucchina
Tengo le verdure pronte in acqua fredda fino al momento dell”utilizzo
In una pentola metto a bollire dell”acqua, sale e un un goccio di aceto bianco e una volta che l’acqua bolle scotto le verdure per un paio di minuti una per volta
Intanto in una larga padella verso l”olio, uno spicchio di aglio e il peperoncino e lascio rosolare, se vi piace il gusto più intenso dell’aglio potete tritarlo
Delicatamente scolo le verdure e man mano le aggiungo in padella
Condisco ancora con un goccio di olio e salto gli spaghetti velocemente aggiungo un trito di prezzemolo
Impiatto, aggiungo un uovo cotto al tegamino
Aggiungo dei crostini integrali, ecco fatto una cena leggera ma gustosa